Essência
Menos bagagem, mais vida !
O essencial e abundante0:00/163.0301881×
Viver com menos não é sobre privação. É sobre espaço. Espaço na agenda, na cabeça e na alma. Passar os dias cercado pelo concreto e pela correria das notificações faz a gente esquecer
Essência
Reflexão do Dia
Reflexao do dia0:00/42.4750631×
A rotina pessoal desorganizada chama-se CAOS. Ele esmaga o ser . O Refúgio? DIGITAL. Na solidão digital aumentamos nosso isolamento e tornamo-nos os cegos de Saramago: olhamos, mas não vemos o outro. Com
Essência
Felicidade X Ansiedade
Felicidade x ansiedade0:00/146.1289381×
Viver é equilibrar-se no fio da navalha entre o que queremos agora e o que precisaremos amanhã. O desejo humano é uma força potente; ele constrói impérios, move a ciência e nos tira
Essência
10 Práticas para uma vida CONSCIENTE
10 praticas para uma vida consciente0:00/281.9395631×
Manter a vitalidade ao longo de uma vida longa não é apenas uma questão de biologia ou de check-ups médicos; é um projeto de construção do Ser. Viver muito sem
Essência
O Hoje é o Aqui e Agora
Paz no futuro exige dedicacao no hoje0:00/309.0546881×
Existe um equívoco comum no Ocidente de que viver o "aqui e agora" significa chutar o balde para o futuro, agindo como se o amanhã fosse uma ilusão
Essência
Criança Digital. E?
Crianca digital e0:00/336.4571251×
Manifesto pelo Fim do Acesso Livre de Menores às Redes
Vamos falar sem rodeios, direto ao ponto. Olhe ao seu redor. O que estamos fazendo com os nossos jovens de menos de 16 anos
Essência
Pensar sobre a morte, é parte da Vida.
Pensar sobre a morte e parte da vida0:00/288.6269381×
O medo da morte é a única certeza que compartilhamos, mas passamos a vida inteira fingindo que ela não existe. Eu mesmo já me peguei paralisado diante do vazio,
Essência
Não gosto de quem eu sou. E ?
O que fazer para gostar0:00/285.7795631×
Entender que Não gostar de si mesmo, é parte da existência. Mas não permanente: não se trata de falta de amor-próprio (que envolve negligência com cuidados básicos ou submissão a abusos)
Essência
Armadilha Mental
Os sentinelas do caos0:00/239.9869381×
O silêncio assusta porque cobra presença. Quando a gente resolve pisar no freio e desligar um pouco do mundo, parece que uma chavinha antiga vira na nossa cabeça. O nosso cérebro das cavernas,
Essência
Viver exige Paciência e Profundidade
Desconectar é o primeiro passo. É o corte necessário no ruído do mundo para recuperar o domínio sobre a própria vida.
