Essência

Compreender a si mesmo é o maior desafio da inteligência humana
11
jul
Monstros são humanos
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Monstros são humanos

Monstros sao humanos0:00/325.8513751× Origem dos Nossos Monstros Nesta semana, eu assisti ao filme Nuremberg, na Netflix. Já deixo aqui a minha recomendação. É uma daquelas obras que dão um soco no estômago e nos obrigam a encarar
4 min
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10
jul
Arrependimento + Culpa = ?
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Arrependimento + Culpa = ?

Arrependimento culpa0:00/334.1321881× O ar rarefeito da montanha, a 1.500 metros de altitude aqui na Serra da Bocaina, tem a curiosa propriedade de clarear os pensamentos. Enquanto caminho, prestando atenção ao ritmo da respiração e à mecânica
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09
jul
Sabotagem de Si. É sua defesa?
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Sabotagem de Si. É sua defesa?

Sabotagem de si e sua defesa0:00/308.0621× A Máscara e a Armadura: Por que a gente se sabota justo quando decide ser feliz? Sabe aquela vontade súbita de desistir de tudo quando você finalmente começa a fazer algo
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09
jul
O Passado é o professor.
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O Passado é o professor.

Sempre alerta0:00/52.8979381× "A jornada da vida é feita de travessias intensas e, por vezes, desestabilizadoras. Com energia, resiliência, paciência e humildade, muitos conseguem reconstruir seu eixo e reencontrar o equilíbrio. Outros enfrentam processos mais longos, e
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08
jul
Aos seus olhos, você é útil ou inútil? O que importa isso?
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Aos seus olhos, você é útil ou inútil? O que importa isso?

Aos seus olhos voce e util ou inutil o que importa isso0:00/290.8995631× | Tempo de leitura: 4 minutos Há um tipo de cansaço peculiar que não vem do esforço físico, mas de uma constatação silenciosa no fim do
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07
jul
Eu não sou a expectativa do outro.
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Eu não sou a expectativa do outro.

Eu nao sou a expectativa do outro0:00/114.1028131× Hoje, percebo que vivi muito tempo sob a camuflagem das exigências do meio, da posição social, do pertencimento a uma "tribo". Passei boa parte da vida ensaiando para
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06
jul
Tudo pode ou não dar certo. Esteja Consciente
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Tudo pode ou não dar certo. Esteja Consciente

Tudo pode ou nao dar certo esteja consciente0:00/110.83751× Sabe aquela sensação amarga que bate quando a gente fracassa? Por mais doída que seja, a derrota raramente é um ponto final. Na verdade, ela é quase como um
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04
jul
O Valor da Amizade
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O Valor da Amizade

O valor da amizade0:00/256.9403751× Subi a trilha na montanha antes mesmo de o sol rasgar a neblina. O ar frio e cortante da serra sempre me ajuda a esvaziar a mente, deixando para trás a urgência dos
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03
jul
O que é ser parceiro de verdade?
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O que é ser parceiro de verdade?

Reflexao do dia o que e ser parceiro de verdade0:00/116.37551× Sabe aquela ideia romântica de que casamento ou namoro é viver num comercial de margarina, onde tudo flui perfeitamente e as almas gêmeas se completam sem esforço?
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02
jul
Não temos tempo para Viver
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Não temos tempo para Viver

Enriqueca acumule tempo liquido0:00/221.4660631× Há alguns dias, parei para refletir sobre o essencialismo e decidi aplicar um choque de realidade na minha própria rotina. Eu sempre olhei para o tempo através de uma lente muito parecida com
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