Nadia Leonessa

Nadia Leonessa

Brasil
Sou movida pela curiosidade e pelo desejo de compreender o ser humano. Minha trajetória nasceu da busca por respostas para as próprias experiências.
10
set
Sempre Agradando
Autoconhecimento

Sempre Agradando

O hábito de agradar os outros pode afastar uma pessoa da própria vida. Ela se torna tão ocupada em não incomodar, não decepcionar e não ser rejeitada que deixa de experimentar livremente quem é.
3 min
Áudio
28
ago
O caminho que me trouxe à Terapia
Autores

O caminho que me trouxe à Terapia

Ajudar alguém a ressignificar seus problemas significa alterar a percepção sobre os fatos ocorridos. O evento do passado não muda, mas a carga emocional atrelada a ele é dissolvida.
2 min
Áudio
27
jul
Por quê fugimos da DOR?
Autoconhecimento

Por quê fugimos da DOR?

Por que fugimos da dor0:00/383.2685631× Se a dor faz parte da experiência humana, por que passamos tanto tempo tentando evitá-la? Essa pergunta parece simples, mas talvez revele algo muito maior sobre a forma como aprendemos a
3 min
Áudio
18
jul
"Você precisa mudar seus sentimentos". Como assim?
Autoconhecimento

"Você precisa mudar seus sentimentos". Como assim?

Existe uma ordem que nasce da presença.E existe uma ordem que nasce do medo. A primeira organiza. A segunda aprisiona.
4 min
Áudio